SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Decka +meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2044

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40
witam ekspertów :)mam pare pytań jak w temacie chce połączyc decke i mete jak mam sie za to zabrac ile razy decka? mam 10strzałów i 200mety na ile masy moge liczyc mniej wiecej?co polecacie na odblokowanie wspomne ze juz jakies 2 miesiące temu zjadłem 180mety i ładnie poszło prawie 8kg:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699809
kiepskie połączenie
wstaw ankietę działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21777 Napisanych postów 71338 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575967
Wypełnij ankietę działu.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40
jak ankieta działu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699809
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40
1. WIEK:23
2. WAGA:97
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA:
-białko:tak
-węglowodany:tak
-tłuszcz:tak
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 180sztuk
8. TRENING:trenuje 5-6dni w tygodniu
9. CEL CYKLU:zwiekszenie masy i siły
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2miesiące
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140kg
-martwy ciąg:cwicze na luzie 120kg serie
-przysiad: maxa nie sprawdzałem cwicze 2-4 razy w miesiącu około 90-110kg

Zmieniony przez - Masa1988 w dniu 2011-01-21 15:44:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522
Cala ankieta, z naciskiem na diete.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40
dieta jem wszystko:)
PPM bardzo szybka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Zadna ankieta nie zmieni tego, ze z tych dwoch srodkow cyklu nie zrobisz, a liczyc mozesz jedynie na czasowa impotencje :)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40
to co proponujecie jeszcze na mase?chce zdobyc jeszcze jakies 10kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
na 2 cykl poleć metke z testem,po dopięciu diety

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2011-01-21 16:04:44

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wykrywalność HgH we krwi.

Następny temat

Co wybrać?

WHEY premium