SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie taśmy/ opaski na kolana

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4838

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4882
witam

nie trenuje trojboju ale trenuje silowo dosyc mocno, czesto robie przysiady, moj rekord bez tasm i kostiumow itp (pelny przysiad) to 280kg , waga ponad 120, wzrost okolo 185.

czesto bola mnie kolana, potrzebuje porzadnych tasm zeby to wszystko scisnac:)

jakie polecacie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1489 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13806
na taką wagę to Titan THP albo coś z Metala

mój DT->http://www.sfd.pl/Autopsy_Exercises_in_Extremity/cel_600kg_w_TS-t681885-s6699.html#eot

Powerlifting is an external view of how pissed off I really am at the world- Kirk Karwoski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4882
chce zeby to byly sztywne tasmy, moze jakis link do sklepu macie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Poszło PW

PS Myślę, że bolące kolana to nie tylko kwestia dużych ciężarów na jakich operujesz ale także słabej techniki.

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2011-01-20 13:41:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4882
podnosilem kiedys ciezary i mam technike jak ciezarowcy, raczej ok

czasem za czesto robilem przysiady;)

cazarowcy nawet po 10 razy w tyg robia, oczywiscie nie przez dlugi czas...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
No to w takim razie jest odpowiedź bierz THPki od gościa do którego dałem Ci namiary
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1489 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13806
ze względu na dynamikę siadu ciężarowego (dupą do ziemi/z odbiciem o łydki) dużo prościej o kontuzje kolan ;)

mój DT->http://www.sfd.pl/Autopsy_Exercises_in_Extremity/cel_600kg_w_TS-t681885-s6699.html#eot

Powerlifting is an external view of how pissed off I really am at the world- Kirk Karwoski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4882
te THP to sa jakies rodzaje, szerokosci, dlugosci, twardosc itp?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1489 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13806
THP to oznaczenie modelu taśm na kolana z firmy Titan
jest to ich najtwardszy,najsztywniejszy i najmniej uciągliwy materiał,w zamyśle stworzony dla osób cięższych, a przede wszystkim siadających trochę mniej dynamicznie,wręcz powoli

Są dwie długości - 2m (tych bandaży można używać w "najpopularniejszej" wśród Polaków federacji IPF)
2,5m -głównie federacje w których używa się wieloczęściowego kostiumu do przysiadu/mc i wyciskania leżąc

mój DT->http://www.sfd.pl/Autopsy_Exercises_in_Extremity/cel_600kg_w_TS-t681885-s6699.html#eot

Powerlifting is an external view of how pissed off I really am at the world- Kirk Karwoski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50468
miller bodajze używa thp titana a ma siad bardzo dynamiczny

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1489 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13806
przecież napisałem,że "w zamyśle stworzony" do takich a nie innych warunków fizycznych i siadania. Praktyka mija się często z teorią ;]

mój DT->http://www.sfd.pl/Autopsy_Exercises_in_Extremity/cel_600kg_w_TS-t681885-s6699.html#eot

Powerlifting is an external view of how pissed off I really am at the world- Kirk Karwoski

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chciałbym zacząć uprawiać trójbój siłowy

Następny temat

Trening Trójboisty pod kątem muay thai

WHEY premium