Redukcja min 15kg - Venom

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: redukcja , venom

Ilość wyświetleń tematu: 1176

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

venom1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36

Proszę o pomoc w ułożeniu diety i treningów mających na celu szybka redukcje min 15kg .

Wzrost :190
Waga:110

Trening : Siłownia , Bieganie po 3 razy w tygodniu

Z góry dziękuje i czekam na Wasze propozycje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

detektyFF

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 365 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9155

...

venom1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36

Dobrze wiem , jest duzo tego . Ale prosilbym kogos zeby mi pomogl to zrobic...

...

Barkley25

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9074

Napisz dietę i trening a forumowicze Ci sprawdzą i podpowiedzą

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

odchudzanie staruszka

Następny temat

Dieta - przyrost masy

Polecane artykuły

Redukcja min 15kg - Venom

Odżywianie i Odchudzanie

odchudzanie staruszka

Dieta - przyrost masy

Dieta a fazy snu. Czy długość snu wpływa na wagę?

Drobne zmiany w drodze do szczupłej sylwetki

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część II

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część I