ćwiczę w tej chwili masę, która rośnie ale razem z nią wzdyma mi brzuch. Jestem na siłowni od 3 do 5 razy w tygodniu i robię dużo różnych ćwiczeń na brzuch i nie daje to żadnego efektu. na 6-tkę Veidera nie mam czasu ponieważ dużo pracuje i ledwo starcza mi czasu na siłownię
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Krzysztof Piekarz