SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Podloga w silowni - pomocy !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3352

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 330 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2575
Witam !
Mam pytanie, otoz mieszkam w bloku i za bardzo nie mam miejsca, gdzie stworzyc silownie i jedyne co udalo mi sie wydobyc to pralnie ... z czego jestem mega zadowolony, bo mam tam wszystko poczawszy od ogrzewania, przez wode, energie itp. Jedynym problemem jest podloga, poniewaz jak to w pralni bywa jest ona spadzista.

Przyznam szczerze, ze troche szkoda mi wydawac kasy zeby cos tam polozyc, bo narobie sie, a za miesiac administracji (chociaz podpisalem tam jakas umowe i normalnie place z lokal) zachce sie odzyskac to z powrotem.

I teraz tutaj moje pytanie. Myslalem nad takimi rozwiazaniami
* Plyty chodnikowe, ktore wyrownam przy pomocy piasku - cos podobnie jak uklada sie chodniki. Na to bym dal wykladzine
* postawic laweczke i jedynie wypoziomowac jej nozki i tyle

Czekam na jakies ciekawe pomysly !

Pozdrawiam

"Only the hardest will survive"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Po co odświeżasz temat z przed 12 miesięcy? zresztą to nie pierwszy odświeżony przez Ciebie dzisiaj.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5856
a jaki masz spad ? ile cm? ja bym ci bardziej radził znaleść jakieś stare szafy rozebrać je i z płyt ułożyć do równego tam gdzie największy spad np. 3 warstwy i potem coraz mniej i na końcu wszystko skręcić na wkręty do drewna, do docinania potrzebna tylko piła i wkrętarka bądź śrubokręt,
Opcja nr 2 i w zasadzie też nie jest wielce pracochłonna kupujesz najtańszą posadzkę samowyrównującą w zależności ile ci potrzeba i wiadro wiertarka i jakaś kielnia i Poziomnica i będziesz mieć elegancko, maks 2-3 godziny pracy pozdro

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 357
Zrób tak jak napisales, bedzie dobrze ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1193
Wypoziomuj sobie ławeczkę, to raczej bedzie najlepsze rozwiązanie, płyty chodnikiwe z czasem moga ci sie "wbic" w piasek i w rezultacie i tak bedziesz miał nierówne podłoze. Ja na siłowni mam wyłozoną kostkę brukową i tez powoli mi sie te kosteczki wbijaja w ziemie .. :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 330 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2575
Dzieki wielkie za odpowiedz. Dodam, ze ten kawalek, ktory chce tak zagospodarowac ma okolo 3x2m, a jezeli chodzi o najwiekszy spad to tak okolo 5cm moze wiecej. Jutro podejde to zmierze sam z ciekawosci.

A moze orientuje sie ktos, plyta osb (nie wiem jaka gruba by byla dobra, ale przypuscmy ze 80-100) na takie kawalek 3x2 ile by wyniosla ? jaki koszt ?

"Only the hardest will survive"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5856
większy niż płyty z gimeli ;p

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 330 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2575
Czyli mniej wiecej jakie koszta :D ? Jak mozna to zapodaj jakies linki do sklepow :)

"Only the hardest will survive"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5856
jedna płyta osb grubość ok 1 cm kosztuje 19-20 zł za m2 przy czym płyta ma wymiary 125x250 :D reszta należy już do ciebie i kalkulatora pozdro
ps. wylewka tańsza szybsza trwalsza i lepszy efekt

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3472
SuperC35 ja tez zrobilem silke w pralni,spad jest ale daje rade ;p polozylem tylko dywan i zasuwam;p ja tam nawet nic nie zglaszam administacji ani nic sasiedzi sie nie dopier... tylko pradu 220 nie ma;/ najlepiej bylo by zrobic wylewke i to wyrownac ale pomysl z plytami tez dobry;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5856
ja mam siłownie w suszarni gdzie 220 nie ma ale jest żarówka a przy niej złodziejka i radio chodzi :D polecam ;p

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 330 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2575
Moze pomysle jeszcze nad pomyslem z plytami z szaf itp. poniewaz mam do dyspozycji dosyc pokazna licze roznego rodzaju polek, ostatnio nadmiar nawet wyrzucalem. Wszystko po starych meblach itp. chociaz przyznam szczerze, ze chcialbym zeby to nie tylko bylo stabilne i proste, ale rowniez troche estetyki dla oka by sie przydalo :D tak przyjemniej bedzie :D

"Only the hardest will survive"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koszt domowej siłowni

Następny temat

Sztanga

forma lato