Anonim
Witam wszystkich forumowiczow . Mam 15 lat 171 cm i 55 kg. Cwicze w domu od ponad roku na drążku robie pompki przysiady brzuszki cwiczenia z hantelkami oraz wyciskam na ławeczce. Chciałbym od nowego roku zaczac chodzić na siłownie i interesuje mnie kilka produktow mianowicie : Olimp Whey Pro matrix 2.5 kg oraz Olimp Pure Whey Isolate 1 kg co mi polecacie? Na siłownie bede chodzic około 2 miesiace
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z odżywek to gainer a nie białko . A gainer przy brakach w diecie .
...
Widney
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
622
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7218
2 miesiace i bez diety ? To nawet nie mysl o jakichs dobrych efektach ...
"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
95
diete juz mam 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
95
Jesli chodzi o gainer to polecaja z Vitalmaxa gainer 2 . tylko ze on zawiera kreatyne a kreatyna od 18 roku zalecana dopiero wiec pytalem dalej i okazalo sie ze TREC xxl mass jest tak samo dobry . Moglbym stosowac tego vitalmaxa 2?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
