tani gainer na początek

zawsze stawiaj na jakosc

ja bym bral mass xxl albo mammotha

ktory pozwoli zbudowac najlepsza mase ? odpowiedz na to da Ci Twoja dieta ktora ewentualnie powinien uzupelniac dany gainer no i do tego plan treningowy

Tak jak Ci napisał Jays.
Żadna z tych odżywek pomoże Ci zbudować takiej masy jak dobra dieta. Sprawdź jakie masz braki w biecie i stosuj takie ilości, których Ci brakuje. Pamiętaj, że dieta jest podstawą.
W przypadku braków wybierz imo mamuta.

na puszce po massie jest napisane ze dextroza na porcje 280g to 32g czy mozna to bezposrednio porówynywac z 86g cukru mammotha czyli znacznie wiecej i chyba zdecyduje sie na massa poniewaz ma troszke wiecej białka którego trudniej mi dostarczyc w diecie ale kusi mnie mimo wszystko te dodatkowe 1,4 kg mammotha w podobnej cenie

Ja miałem magnum 8000 4 kg i jestem zadowolony, ma w sobie kreatyne

zakupiłem 5x1 kg mass XXL za 150 zł do podziału z kumplem dzieki za porady temat do zamkniecia.:)