napewno na koks za wczesnie ale powiem wam tak, koks nie jest jakims złem i po pewnym czasie ćwiczenia na siłowni bez niego nie zrobimy juz więcej masy czy nie dołożymy ciężaru. Wiele osób rolę supli szacuje zbyt wysoko wiadomo pomagają ale w jakim stopniu 1-2% ? jest to bardzo znikoma część sukcesu, z jednego nieudanego cyklu na kolejny cykl ma się nadzieje że ten wypali, że uda się w widocznym stopniu polepszyć sylwetkę lub wyniki siłowe i co... ci żyjemy złudzeniem i magią reklam jakie serwują nam firmy produkujące suplementy więc przestańcie przeceniać odżywki a z koksu robić zło najgorsze. To takie kilka słów ode mnie pzdr.
http://www.sfd.pl/Pare_fotek-t589899.html MOJE ZDJĘCIA!