Ciało niczym Mike "the Situation" Sorrentino

A jak będziesz siedział i oglądał zdjęcia to nic z tego nie będzie .

Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-04 10:06:07

Klata w maire dobra. To zrobienia. Walniesz strzala w bica i bedzie jak on :) Bo te ramiona sa strasznie duze az nienaturalnie wygladaja do całosci.

Mówię Ci dieta , trening , regeneracja z czasem odpowiednia suplementacja i będzie dobrze .

Nie zgodze się. Tak zbudujesz masę oczywiscie ale nie az tak w ramionach ;P
Trening sezonowca musi byc grany i pewnie saa bo nie chce mi sie wierzyc ze taka lapa jest zbudowana bez. CZasami nawet wydawalo mi sie ze to jakis implanty tak nienaturalnie wygladało.

Implanty

Ogladalem jakis odcinek co sie napinal do lustra i pozniej sprzatał dom dla jakies poznanej dziewczyny. Dziwnie te ramiona wygladaly. A co do implantow to sie to stosuje teraz ;P

Bez przesady , mnie osobiści to nie wygląda na implanty . Po za tym skończ o tym pisać bo autor wpadnie na nowy pomysł .

tak czy siak sylwetka słaba, jak dla mnie biceps wygląda naturalnie, klatka też bo widać że nie jest idealna.
A co do sylwetki to podejrzewam że w rok można by było dojść to niej, a to dla tego że oprócz bicepsa i klatki nic tam nie ma, ideał sezonowców co tylko bic i klata się dla nich liczy. Dlatego mówię że w rok do takiego gówna można by dojść, co innego jak się ćwiczy wszystkie partię mięśniowe, musi być większe spożycie, regeneracja organizmu jest dłuższa, itd. A przy założeniu bic klata to można biceps co 2 dzień jechać a klatkę co 3dni.
tak czy siak gówniana sylwetka jak na wzorzec.

To może być wzór jak dla mnie

na solarium majątek wydasz