100% Jiu Jitsu
...
Przepraszam, nie zauwazylem odpowiedzi na moje pytanie ktora znajdowala sie wyzej stad edit.
Zmieniony przez - lnrt w dniu 2010-11-23 23:19:52
Zmieniony przez - lnrt w dniu 2010-11-23 23:19:52
...
Ale techniki Ryana nie są dla początkujących.
Dla początkujących to mogą być szkoleniówki Joe Moreiry albo Rodrigo Medeirosa.
Wszelkie filmy trakrujące o 1 technice na 3 DVD są dla ludzi, którzy znają sie trochę na BJJ. Co z tego, ze Ryan Hall pokaże ci wszelkie niuanse trójkąta, jak nie będziesz umiał utrzymać kluczowych pozycji?
Dla początkujących to mogą być szkoleniówki Joe Moreiry albo Rodrigo Medeirosa.
Wszelkie filmy trakrujące o 1 technice na 3 DVD są dla ludzi, którzy znają sie trochę na BJJ. Co z tego, ze Ryan Hall pokaże ci wszelkie niuanse trójkąta, jak nie będziesz umiał utrzymać kluczowych pozycji?
Pure Guinness
...
ok dzięki za odpowiedzi. W takim razie sprawdzę coś z tego co polecacie. Grimper a mozesz coś wrzucić tych autorów?
Zmieniony przez - zaor10 w dniu 2010-11-24 16:06:37
Zmieniony przez - zaor10 w dniu 2010-11-24 16:06:37
...
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
brak siły??
Następny temat