nihawk319
Co myslicie o zastapieniu owsianki, czy kaszki manny makaronem razowym? Wiem, ze mniej wartosci odzywczych maja, ale uzupelniam diete witaminami treca i kwasami omega. Sklad weglowodanow-bialek-tluszczy podobny, weglowodanow ok 75%, ktore i tak sie spala przez caly dzien. Moge zjesc 100g makaronu z 4 jajakmi i szklanka mleka na sniadanie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
163
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3942
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
Nie stoi nic na przeszkodzie dla mnie lepsze wyjscie niż razowiec i smaczne przede wszytskim
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
dawidm
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
713
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
28603
da rade spokojnie, różnorodnośc przede wszystkim, rano to i zwykły nierazowy da radę dla większości osób ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
