kamillo3310
aktualnie zaczynam 4 miesiac na silowni,przed cwiczeniem na silowni staralem sie cwiczyc w domu. Ulozyc diete to dla mnie czarna magia:/
'Mozesz byc dzis nikim dla całego świata pamietaj dla niewielu jestes całym swiatem'
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8976
Napisanych postów
84044
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710490
no to na wstępie polecam
odwiedzić dział odżywianie i czytać tematy podwieszone
odwiedzić dział odżywianie i czytać tematy podwieszone
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
