cwicze na silowni juz jakis czas kiedys przyjechalem przez rozne specyfiki odzywki stacki kreatynowe ogolnie juz troche tego zjadlem bralem xp, Hp, no shotgun kilka mono, no ogolnie troche tego bylo, fakt jest faktem ze mam hooojowa genetyke i kiedy diety nie trzymalem ale olac to teraz dieta jest i mysle co zapodac na nastepny cykl
No Boostery działaja na mnie jak swiety gral,
zastanawiam sie nad 2 opcjami prosze orade
1. nitrobolon II + dorian yates nox pump
2. Nitrobolon + shock therapy
przerwa od ostatniego cyktlu bedzie 3 miesiace zamierzam w styczniu zaczac.
prosze o jakies rady sugestie, dodam tylko ze u mnie z siła to jest meksyk siła idzie mi sama wystarczy dobra miska... jezeli chodzi o mase kazdy kg to ciezki orzech...
wynmiki silowe na dzis
waga. 91
wzrost 188
pas 93cm
ramie 42cm
jezeli chodzi o siele
150 kg na klatke
100kg na barki
120kg na lamanym na triceps
martwy ciag niestety ani nogi nie robie mam problemy powazne z nogami kolanami