pytanie kieruje do osob zaglebionych w suplementacji

to pytanie kieruje do osob zaglebionych w temacie suplementacji

prosze o poradze zebym nie musial pytac co jakis czas ciagle o to samo, i zebym nie marnowal czasu innych osob
mianowicie chodzi mi o to ze pomalu koncze cykl kreatynowy, chcialbym stosowac (jakis, jakies) produkty ktore sa przydatne w budowaniu suchej masy miesniowej, pomiedzy cyklami kreatynowymi, w tym celu pomyslalem zeby przedtreningowo stosowac BCAA w porcji 10-13 gram + NO BOOSTER, nie wiem czy to jest dobry pomysl, stad kieruje moje pytanie do Was
potreningowo aktualnie stosuje i mam zamiar stosowac dalej CARBO+BIALKO

wymienilem tylko BCAA I NO BOOSTER-Y ze wzgledu na to ze wydaje mi sie ze inne produkty nie pomoga mi osiagnac zamierzonego celu,
a jak mowia i pisza szczegoly buduja calosc

P.S DIETA JEST

dziekuje...kurtyna

Zmieniony przez - darot82 w dniu 2010-11-09 16:41:12

jak dla mnie jest si.
nic wiecej nie trzeba miedzy cyklami.

bo w sumie chyba nic innego nie ma co mozna by stosowac

sa jeszcze produkty typu Novedex AXIS-HT, Atitiued...

tylko nie wiem ile masz lat..?

zestaw typu white flood + bcaa tst z hi teca / bcaa+ cytrulina z fitmaxa bylby dobrym rozwiazaniem

lat 28 novedexu bym si bal stosowac, o bcaa myslalem rx gold bo najtansze a fajna dawka, bialko jak skoncze to co mam zamienie na typowy hydrolizat potreningowy a no booster jeszcze nie wiem

j/kasteta z no boosterow WF wypada naprawde ok.
wiadomo, ze po jakims czasie czlowiek sie przyzwyczai do wszystkiego

z innych dobrych masz tez noxa od doriana
https://sklep.sfd.pl/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis26315.html 

w moim sklepie jest taka wersja CONTROLLED LABS White Flood [Gaba Free Version] 310g

slyszalem opinie o tej GABA free ze c***nia.
wiec nie wiem czy bym sie skusil.

jak wycofuja rozne produkty z rynku i usuwaja rozne skaldniki to pozniej nie dziwne ze lipa i ze ciezko znalezc cos dobrego

Witam, tez niedlugo koncze cykl Meso + cm3 noi raczej nie chodzi mi o boostery (wiekszosc ma kreatyne, pozatym zostawiam to na nastepny cykl) ale co sadzicie o ZMA ? potrzebowalbym cos na regeneracje bo czuje sie przetyrany... moze witaminki ? generalnie cos na lekko bo i trening zamierzam spuscic z tonu zeby sie zregenerowac.

zma jak najbardziej mozesz dac jezeli z diety brakje ci cynku i magnezu.
co do regeneracji, zmniejsz objetosc treningow, mozesz dodac troche wiecej kalorii w diecie i powinno byc ok.