marcin56
Przydały by sie porecze,gryf łamany.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
...
milosz12
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4460
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
Moim zdaniem lekko lamany lepszy.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4460
a dużo więcej ćwiczeń można wykonywać na lekko łamanym niz na mocno ? I czy jest duża róznica w ciczeniu na lekko łamanym niz na prostym ?
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
Na lekko łamanym można napewno wiecej cwiczen wykonywac niż na mocno łamanym.Ja np lekko lamanym robie bica,trica,podciaganie sztangi wzdłóż tylowia na barki.Łamany jest o tyle lepszy od prostego ze nadgarstki tak niedostaja po ****zie.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4460
aaa ok a czy mógł byś mi polecić jakieś konkretne firmy ? Czy to raczej bez różnicy ?
...
meme133
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
520
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6168
ja bym zaproponowal zmiane laweczki;))
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
Ja mam ten gryf jak dla mnie jest git http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/50
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4460
Ławkę niedawno co kupiłem więc zgody i pieniędzy na wymianę ławki nie dostane . A jak myślicie czy gryf taki z tymi zakładanymi zabezpieczeniami zamiast tych gwintowanych był by lepszy ? BO te odkręcanie tych zakrętek zajmuje sporo czasu
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
2350
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41976
Gryf bierz z Marbo ;> solidny, dobry sprzęt i na zaciski :)
[http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html]
[http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
