TomQ-MAG
tzn mozesz jesc wegle ale z lepszego zrodla niz gainer
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
...
krzyss93
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2593
sog, dzięki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2593
a ile gram białka na porcje?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
wg brakow w diecie.
osobiscie szamie 30g dziennie-jeden szejk.
osobiscie szamie 30g dziennie-jeden szejk.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2593
ile ma łyżka stołowa gram ?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
okolo 12-15 zalezy ile ci sie nabierze
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2593
omege po posiłku czy w trakcie?
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31384
Po, przed, w trakcie - jak pasuje. Roznicy nie bedzie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2593
niema przeciwskazań żeby do dawki białka (30g) dodawac 2 łyzki gainbolica z olimpu (20g) dla polepszenia smaku ?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
nie ma.
ale to juz wtedy bedzie bulk prawie.
ale to juz wtedy bedzie bulk prawie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy na 5 cykl polecacie cm3 od Trec'a ? :D
Następny temat
najmniej zamulający gainer
