SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

jaki teraz trening ?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: jaki , teraz , trening

Ilość wyświetleń tematu: 824

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462

Witam mam za sobą 3 miesiące splita dość standardowego.
Teraz robię przerwę regeneracyjna 10 dni następnie chce zrobic albo splita ale zmienie diametralnie serie oraz powótrzenia lub FBW

Moim celem jest złapanie jak najwiecej kg w przeciagu 3 miesięcy
mój staż to 2 lata więc co proponujecie na masę

Split czy FBW ?

Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-10-29 08:18:25

asd

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462

up

asd

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

osobiscie preferuje splity.
kieruj sie tym co ci bardziej lezy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

lordoza kręgosłupa lędżwiowego

1

Następny temat

Leczenie Kanalowe

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły