SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl siłowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1312

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63
Witam.Potrzebuję pomysłu na cykl siłowy.Mój staż to około 4 lat z krótkimi przerwami.Miałem już do czynienia z ciemną stroną mocy a mianowicie deka,prop i prol jakieś dwa lata temu i puchłem jak opentany.Moja dieta wygląda tak że jem za dużo i za często ale mam bardzo szybką przemianę materii więc się nie zalewam tłuszczem.Chciałbym zrobić siłę i troszkę masy w miarę niewielkim kosztem.Myślałem nad propem,deką i vinem.Jak widzicie taki cykl???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
wypełnij ankietę działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63
WIEK:26
WAGA:85-86kg
WZROST:180cm
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:119

5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 4 lat
6. DIETA:
-białko; za dużo
-carbo; za dużo
-tłuszcz; za duż
-BARDZO SZYBKA PRZEMIANA MATERII WIĘC Z ZALEWANIEM SIĘ TLUSZCZEM NIE MAM PROBLEMEÓW
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:JEDEN-DEKA,PROP I PROL
8. TRENING:CO DWA DNI
9. CEL CYKLU:DUŻO SIŁY W STOSUNKU DO MASY
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:DWA LATA TEMU
11. POZIOM BF%:???
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 100%
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:kłaki rosną szybko
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:?
-przysiad: 160 seria,rekord życiowy190kg(kiedyś dużo jeździłem rowerem)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Prop + wino

Prop + masteron

Prop
+ masteron + wino

Prop + tren

Prop + oxa

masz kilka opcji do wyboru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63
vino+prop mi chyba najbardziej pasuje.Teraz pytanie jakie vino i jaki prop(firma)i jakie dawowanie żeby uzyskać optymalne efekty a i może macie jakieś pomysły co do treningu żeby wykorzystać zabawki???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
prop 1-8 testolic/ testovis 100 mg e2d
Wino 1-6 jeżeli pigułki to raczej podobne działanie 30 mg ed. najlepiej rozłożyć w czasie po 10 mg. co kilka godzin.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
prop jw

wino Balkan zarowno inj jak i oral, drogie ale warte swojej ceny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63
żadnych tablet.Dzięki bardzo za pomoc.Teraz tylko zakupić zabawek i do roboty.Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 cykl

Następny temat

cypio

WHEY premium