...
Napisał(a)
Witam.Potrzebuję pomysłu na cykl siłowy.Mój staż to około 4 lat z krótkimi przerwami.Miałem już do czynienia z ciemną stroną mocy a mianowicie deka,prop i prol jakieś dwa lata temu i puchłem jak opentany.Moja dieta wygląda tak że jem za dużo i za często ale mam bardzo szybką przemianę materii więc się nie zalewam tłuszczem.Chciałbym zrobić siłę i troszkę masy w miarę niewielkim kosztem.Myślałem nad propem,deką i vinem.Jak widzicie taki cykl???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wypełnij ankietę działu
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
WIEK:26
WAGA:85-86kg
WZROST:180cm
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:119
5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 4 lat
6. DIETA:
-białko; za dużo
-carbo; za dużo
-tłuszcz; za duż
-BARDZO SZYBKA PRZEMIANA MATERII WIĘC Z ZALEWANIEM SIĘ TLUSZCZEM NIE MAM PROBLEMEÓW
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:JEDEN-DEKA,PROP I PROL
8. TRENING:CO DWA DNI
9. CEL CYKLU:DUŻO SIŁY W STOSUNKU DO MASY
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:DWA LATA TEMU
11. POZIOM BF%:???
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 100%
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:kłaki rosną szybko
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:?
-przysiad: 160 seria,rekord życiowy190kg(kiedyś dużo jeździłem rowerem)
WAGA:85-86kg
WZROST:180cm
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:119
5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 4 lat
6. DIETA:
-białko; za dużo
-carbo; za dużo
-tłuszcz; za duż
-BARDZO SZYBKA PRZEMIANA MATERII WIĘC Z ZALEWANIEM SIĘ TLUSZCZEM NIE MAM PROBLEMEÓW
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:JEDEN-DEKA,PROP I PROL
8. TRENING:CO DWA DNI
9. CEL CYKLU:DUŻO SIŁY W STOSUNKU DO MASY
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:DWA LATA TEMU
11. POZIOM BF%:???
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 100%
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:kłaki rosną szybko
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:?
-przysiad: 160 seria,rekord życiowy190kg(kiedyś dużo jeździłem rowerem)
...
Napisał(a)
Prop + wino
Prop + masteron
Prop + masteron + wino
Prop + tren
Prop + oxa
masz kilka opcji do wyboru
Prop + masteron
Prop + masteron + wino
Prop + tren
Prop + oxa
masz kilka opcji do wyboru
...
Napisał(a)
vino+prop mi chyba najbardziej pasuje.Teraz pytanie jakie vino i jaki prop(firma)i jakie dawowanie żeby uzyskać optymalne efekty a i może macie jakieś pomysły co do treningu żeby wykorzystać zabawki???
...
Napisał(a)
prop 1-8 testolic/ testovis 100 mg e2d
Wino 1-6 jeżeli pigułki to raczej podobne działanie 30 mg ed. najlepiej rozłożyć w czasie po 10 mg. co kilka godzin.
Wino 1-6 jeżeli pigułki to raczej podobne działanie 30 mg ed. najlepiej rozłożyć w czasie po 10 mg. co kilka godzin.
...
Napisał(a)
prop jw
wino Balkan zarowno inj jak i oral, drogie ale warte swojej ceny
wino Balkan zarowno inj jak i oral, drogie ale warte swojej ceny
...
Napisał(a)
żadnych tablet.Dzięki bardzo za pomoc.Teraz tylko zakupić zabawek i do roboty.Pozdrawiam
Polecane artykuły