Szacuny
6
Napisanych postów
828
Wiek
4 lata
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15599
Będzie to cykl od stycznia mam jeszcze 250g mono hi-tec i 240 kapsów witamin i minerałów nutrisearch co polecicie kupie może jakiś stack ?
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)brak
2) wiek: 17
3) waga/wzrost 90/179
4) staż treningowy:na początku stycznia będzie 15 mięsiecy
5) cel cyklu: masa
6) stosowane już wcześniej suplementy:Kreatyna vitalmax mono, Kreatyna hi-tec mono,białko ostrowia,białko vitamin shop, carbo bx,tauryna vitala,aakg vitala,żeń szeń naturell, witaminy i minerały nutrisearch
7) stosowane wcześniej spalacze: nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ostrowia,mono hi-tec, witaminy i minerały nutrisearch
9) ilość dni wolnych od kreatyny: początek stycznia będzie 60
10) informacje na temat diety: staram się jeść to co wartościowe
11)przewidziane finanse na cykl: 230 zł maks
12) uwagi i sugestie: brak
13) tendencja do tycia/chudnięcia : tycia
Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-10-24 16:59:13
Szacuny
6
Napisanych postów
828
Wiek
4 lata
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15599
A tego unilevera jak wtedy brać bo po treningu kreta i białko to przed snem i treningiem i po ile kapsów albo universal amino 2700 4 kapsy przed snem w DT a w DNT bez amino? co lepiej budżet narazie jest bo uzbierałem ale na następny cykl będzie ciężko z kasą i myślałem żeby kupić tego unilevera i na 2 cykle by był w DT tylko czy więcej białka żeby była lepsza regeneracja?
Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-12-09 20:56:28
Szacuny
6
Napisanych postów
828
Wiek
4 lata
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15599
O TomQ jednak horse wiesz o nitro 2 się za dużo nasłuchałem od znajomych więc zostane przy horse + mono by wyglądało to tak horse 1kg+mono hi-tec 250g + mono vitala 100g+ witaminy i minerały 240 kaps+ 1,8kg ostrowi
Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-10-24 17:39:58