Co byście mi polecili...

Hmm... to było jakoś tak:
Bicek: 31
Przedramię: 29; 30
Klata: 92-95
Wzrost: 169; 170
Wagi niestety nie pamiętam pamiętam :PP

11 cm w 8 miesięcy ?

No to ładne środki musiałeś brać kolego, bo nie mów, ze to na suplach zrobiłeś, bo padnę na glebę.

A Cię zaskoczę: dieta + trening! ;]
... dopiero teraz sie zainteresowałem suplami xD

Dieta i treningi. Mam w mieście podobnego kolesia, co to samo mówił. Po okresie paru miesięcy od przestania treningów z 5-6 cm spadło z niego.

Znam kolesi, co trenują 3 latka przy suplementach, dietach i nie dopiero po tym okresie zblizyli sie do tego, a ty w tak szybkim czasie ? Wątpię, ale dobra. Nie spamuje już. W 8 miechów jest to nierealne. 1.4 cm w ramieniu w miesiąc? Zapomnij, chyba, ze pomyliles sie i Twoj staz to 2-3 lata



Zmieniony przez - Skeba w dniu 2010-10-23 13:41:50

Mój nauczyciel od wf-u tłumaczy to tak: zaj* genetyka. w sumie to sie z nim zgadzam ;p
ale jeszcze mi duz brakuje do celu ;)

A Cię zaskoczę: dieta + trening! ;]
... dopiero teraz sie zainteresowałem suplami xD

Aha, czyli bez suplementów zrobiłeś 11 cm w 8 miesięcy - proszę Cie, po co te klamstwa?

No co ja powyżej pisałem... możesz wierzyć lub nie, jak wielu innych. Rozumiem, że uważasz mnie za kłamcę, masz w końcu do tego jak najbardziej prawo, ale wierz mi, że to możliwe ;)

moze i mozliwe... moze koles robił tylko bica, bo ani barków ani klaty to tam ni ma... tak czy siak gen jest i niech szlifuje dalej a za dwa lata bedzie wielki!

Oczywiście, że pracuję nad całokształtem! ;)

Masz gen na bica. Jeśli rzeczywiście masz tyle w klacie jesteś dobry.
Waże 90kg mam 15 lat ale takich wymiarów nie mam. A ćwiczę ponad 2 lata. No coż pozostało wierzyć że nic nie brałeś.