Pomocy!!!

Witam wszystkich,jestem Kamil mam 17lat, Mam problem z odrzywką, a dokladnie to z Creatina. Zakupiłem ostatnio kreatynke " Creatine Monohydrante" firmy: Aminostar, dietary Supplements. Biore ja juz od 6 dni, w dawce dziennej, rozdzielonej na 3x porcje(jenda łyżeczka kreatyny w 200ml soku owocowego). I teraz problem mam z tym że na klatce piersiowej wyrosły mi syfy (pryszcze).Nie jest ich wiele ale martwie sie że bd nastepne? Czym to może być spowodowane,może od przedawkowania?Mam jesczze wieksze poł pudełka
i nie wiem czy dalej ją brac? Troche szkoda mi wydanych pieniedzy, na wyzucanie tego. Prosze o Pomoc, to moja pierwsza Creatyna, nie jestem jesczze doświadczony.. Z góry dziekuje za pomoc

Normalne że troche tam coś na skórze wyskoczy ale bez obaw to nie SAA czy PH, bierz bez obaw.

Martwią mnie tylko te Twoje dawki...

Bierz standardowo:
DT: 5g rano i 5g po treningu
DNT: 5g rano

Czyli to jets normalne ze cos tam ma wyskoczyc?

No tak jak mowisz tak mi polecil sprzedawca, Ale kumpel móil mi ze normalnie moge brac rano przed trenigiem i na noc,

bierz tak jak Ci Tomgo1990 polecił
co do wyprysków skórnych to zwracaj uwagę na to co jesz

Na noc sobie daruj kretkę.

Jem jak zwykle, znaczy teraz to barziej Białkowo jak by tak powiedziec :P
Nigdy nie mialem pryszczów a wgl to na klatce piersiowej,Czyli to od tego że ta kreatyne zaczełem wcinać? Przez te 6 dni bralem 3 dawki,to od przedawkowania mam te paskudne cielesne problemy?Czy ogolnie przez branie kreatyny ?

Możliwe, że od nadmiaru białka Ci też syfy mogą wyskakiwać. Jaki masz rozkład BTW?

przyczyn wyskakiwania syfów może być wiele. dawkuj tak jak napisał tomgo1990.

Nie mam dokladnie roztwione BTW,Ale na noc jem Duzo Białka,Twarorzki,Kure,Kefiry itp