tydz 1 - 1cap
tydz 2 - 2cap
tydz 3 - 2cap
tydz 4 - 2cap
tydz 5 - 2cap
5 dni po ostatniej tabletce, 2cap clomidu przez 5 dni i przez kolejne 5 dni po 1 cap
Mam już naszykowany nitrobolon II + kreatyna mono na utrzymanie, na cykl białko WPC ostrowii i gainera Up Your mass + mam zamiar dokupić hepatil na wątrobe i kwas omega na serducho.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 75
Wzrost: 173
Obwód klatki: 104
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 85
Obwód uda: ~60
Obwód łydki: ~32
Staż na siłowni: 2lata+
Ilość spożywanego białka: 2,5
Ilość spożywanych węglowodanów: 3,0
Ilość spożywanych tłuszczów: 1,2
Opis przebytych cykli sterydowych: Pierwszy cykl
Trening: HST
Cel cyklu: Masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: nie znam
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -
Stan zdrowia: Bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie znam
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 110 x1
Martwy ciąg (MAX): 140 x1
Przysiad (MAX): 160 x1