SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Podciąganie na drążku szerokim nachwytem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11390

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004
tu bym polemizował
jest lekki,złośliwi mogli by rzec ze niedożywiony. Będzie mu wiec łatwiej o podciągnięcia niż po przytyciu

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 496
To jest prawda :D dlatego postanowiłem sie za to wziac. Z miska sie nie rozstaje od tych 2 tygodni. A o ten drazek tak z ciekawosci spytałem, zeby na przyszlosc wiedizec.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 496
QUEBLO bardziej zalezy mi na masie, nie bede na siebie zły jesli nie bede sie umiał podciagac na drazku
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004
no to odpowiedziałeś sobie na pytanie
pilnuj miski rób w planie podciąganie i powinno być OK.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny .

Następny temat

Plan na mase. Proszę o zaglądniecie kogoś z głową.

Shoty
Polecane artykuły