placki

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 875

robiac placki owsiane z dodatkiem odrzywki bialkowej nic sie z tym bialkiem nie dzieje zlego pod wplywem wysokiej temp.smazenia?
i czy jedzac to np w pracy po jakis 5-6godz od przygotowania,bialko tez zachowe swoje wartosci?

maly czlowiek moze dawac duzy cien

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lukash_g

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117946

jesli dajesz odzywke jako dodatek smakowy to ok, w przeciwnym razie w pracy zjedz placki popijając białkiem przygotowanym przed konsumpcją

pozdr

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

Napisze tak wiele już o tym słyszałem, wielu zawodników tak robi i ludzi także jeśłi będą straty to myślę że nieznaczne i jadłbym śmiało.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

goccia

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 875

ok dzieki

maly czlowiek moze dawac duzy cien

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

Proszę. Jeszcze jedno jeśli masz wątpliowści możesz 1 miesiąc pociagnać jak kolega wyżej pisze a jeden na placakach zoabczysz czy będzie różnica

pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

goccia

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 875

nie jestem pewien czy bylyby widoczne rezultaty tych dwuch sposobow,przynajmniej nie w ciagu miesiaca.
ale ok,bede robil poprostu tak jak bedzie mi wygodniej;)

maly czlowiek moze dawac duzy cien

...