Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Chciałbym zapytać czy są już treningi dla początkujących mma w dębicy ? jak są to prosze o informacje gdzie są, koszt treningów, co trzeba przynieść na trening ? i od ilu lat jest ?
...
Witam,
Mozna prosic cos wiecej info o treningach ? (Adam Szela to KK wiec stojka, od parteru i ogolnie mma kto?)
Pozdrawiam
Mozna prosic cos wiecej info o treningach ? (Adam Szela to KK wiec stojka, od parteru i ogolnie mma kto?)
Pozdrawiam
...
Od parteru i mma też jest Adam - oprócz papierów instruktorskich na KK ma również na
Ju-jitsu i combat ju-jitsu.
Ju-jitsu i combat ju-jitsu.
...
rozumiem ze treningi juz sa prowadzone?
wpadne wiec na dniach z kumplami sie rozgladnac i mozliwe ze dolaczymy jesli to bedzie skladne :)
pozdro
wpadne wiec na dniach z kumplami sie rozgladnac i mozliwe ze dolaczymy jesli to bedzie skladne :)
pozdro
...
Tak treningi są już od 1 września.
Zapraszam.
Co do papierów instruktorskich Adama to można zobaczyć pod tym linkiem: http://www.karatedebica.pl/kyokushin.php?strona=kadra
Zmieniony przez - matmax66 w dniu 2010-09-20 23:41:56
Zapraszam.
Co do papierów instruktorskich Adama to można zobaczyć pod tym linkiem: http://www.karatedebica.pl/kyokushin.php?strona=kadra
Zmieniony przez - matmax66 w dniu 2010-09-20 23:41:56
...
Mam porównanie z innymi sekcjami i przynam, że treningiu p. Szeli są całkiem ok :)
...
mam pytanie - ponoc we wtorki i czwartki jest trening w parterze - czy jest to typowy grappling - czyli dzwignie i duszenia, czy jakas modyfikacja pod mma (z uderzeniami w parterze?). Ile trwa trening?
...
Typowy grappling. Trening trwa około 1h-1:15h
Zmieniony przez - Aoox w dniu 2010-12-12 23:24:55
Zmieniony przez - Aoox w dniu 2010-12-12 23:24:55
...
owszem głównie jest to typowy grappling, ale też są wprowadzane obalenia i "dowalenia", czyli obijanie w parterze.
...
Może ktoś napisać jak wyglądają treningi k1 i boksu, tzn jak wygląda trening, sparing(czy zdarzają się kontuzje, jeśli tak to jakie najczęściej), jaki sprzęt trzeba kupić, itd. Najbardziej chodzi mi o sparing bo nie chce mieć "obitej" twarzy.
...
Treningi stójki to typowe karateckie kopanie... i wg. mnie kopania jest za dużo, a pięści za mało :(
A sprzęt? Na początek szczęka i rękawice bokserskie wystarczą... ale na krótko. Kupuj w takiej kolejności: szczęka, rękawice, owijki, ochraniacze (piszczeli, krocza, głowy), ochraniacze na kolana (jeśli boisz się poprzecierać na matach), rękawice do MMA.
Zmieniony przez - bp64 w dniu 2011-06-12 17:17:07
A sprzęt? Na początek szczęka i rękawice bokserskie wystarczą... ale na krótko. Kupuj w takiej kolejności: szczęka, rękawice, owijki, ochraniacze (piszczeli, krocza, głowy), ochraniacze na kolana (jeśli boisz się poprzecierać na matach), rękawice do MMA.
Zmieniony przez - bp64 w dniu 2011-06-12 17:17:07
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Krzysztof Piekarz