SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dziennik XarX - powrót na siłownię

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3387

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 228
Thx Hubert

Całe lata byłem mały ... teraz czas by rosły bary

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 228
Jestem właśnie po pierwszym treningu ;)
Zrozumiałem że alkohol i wieczna rozrywka do nikad nie prowadzi.
Dzisiejszy dzien uświadomił mi jak duży błąd zrobiłem przestając ćwiczyć.
Lecz niestety na wszystko bede musiał znowu sobie zapracować ciężkim treningiem i trzymaniem diety. Mam nadzieje że za jakiś czas dodam nowe foty i pozytywnie skomentujecie progres ;D

Całe lata byłem mały ... teraz czas by rosły bary

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 228


13.09.2010

Całe lata byłem mały ... teraz czas by rosły bary

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o odpowiedź

Następny temat

Fbw do sprawdzenia+ parę pytań

electro
Polecane artykuły