Które SW najbardziej poprawi koordynację ?

Witam ! Przede wszystkim przeczytałem podwieszone posty itd , od października ( 3 rok studiów) chciałbym zacząć uczęszczać na na któreś z wymienionych SW(taki mam wybór) :
- boks
- kickboxing
- japońskie ju-jitsu.
Zaznaczam, że nie jestem sezonowcem, dieta i regularność w sporcie ( siłownia + bieganie) to dla mnie norma, nie chodzę na żadne ustawki, nie chcę iść po to żeby komuś się tam popisać heh itd itp. Szukam sportu, który po części wyeliminuje mi aero z dni DNT, a po drugie będzie ciekawą formą aktywności. Przede wszystkim chodzi mi o poprawę koordynacji. (nie wysyłajcie mnie na trening piłkarski :D ). Właściwie boks i kb chodziły mi po głowie od zawsze, tylko brak było tego decydującego kroku :) Jeśli chodzi o jjj to wydaję mi się potrzebna jest tam już porządna dawka streching'u, mam rację ?. Proszę o ogólną opinie,odczucia z treningów z tych SW. Wiem , że najlepiej byłoby pójść na każdy trening i zobaczyć, ale niestety zanim wyjadę na studia to ,np. z kb opadnie mi już zapis do grupy początkującej :)

np na KB

Rozgrzewka
Technika
Zadaniówki/tarcze/sparing
Rozciąganie * albo w środku treningu )

Zależy od sekcji

Rozumiem że wszystkie SW, które napisałeś Ci odpowiadają? Ja bym wybrała jjj bo jest najbardziej wszechstronne i ogólnorozwojowe, a mówie z własnego doświadczenia bo liznełam troszke kicka, a obecnie trenuje boks i bjj
Co do tego, które najlepiej Ci rozwinie kondycje to w dużej mierze zależy także od tego jak prowadzone są treningi przez trenera i jak sam się będziesz do nich przykładał.

Tak, te mi odpowiadają tak po "ogólnych oględzinach " ;) co do przykładania to nie będzie problemów , bo zawsze się katuje na 110% i jestem zdecydowanie zawsze bliżej granicy przetrenowania niż odczucia relaksu heh. Tylko w jjj właśnie mnie przeraża myśl o dużej ilości rozciągania , to chyba jedyna forma aktywności, której nie lubię :) tak ogólnie jak najbardziej, ale wydaje mi się tam to już zdecydowanie wyższy level i spora część tego sportu, o ile się mylę to proszę o poprawę ;)ale tak czy inaczej szukam dyscypliny na dłużej a wyzwania mnie motywują :)

wiesz nie wiem jak do końca jest w jjj bo ćwicze bjj, ale wiadomo że są do siebie zbliżone z samego chociaż faktu że bjj wywodzi się z jjj co do rozciągania to nie musisz być aż tak bardzo "luźny" ja mam w klubie chłopaków, którzy są słabo rozciągnięci a mimo to są jednymi z najlepszych zawodnikó bjj w Polscewięc jak widać da się jeśli lubisz wyzwania to polecam jjj bo masz tam mnóstwo technik ciągle uczysz się czegoś nowego, a nie tylko ćwiczysz i doszkalasz senkcencje kilku ciosów jak np w boksie

Ja polecam boks. Bardzo fajny sport, dobrze wpływa na umiejętność walki w stójce jeśli chodzi o dystans, poruszanie i wyprowadzanie ciosów a nogi zawsze możesz dołożyć, jeśli Ci się nie spodoba.

No właśnie i dlatego mój wybór jest najbliżej KB , bo chyba to taki złoty środek między boksem, a jjj ;) ale koleżanka Neith24 mi dała dużo do myślenia ;) szczególnie, że wiem że trener tego jjj , ma duże doświadczenie i renomę u adeptów tego SW w mieście ;) a boks to z racji samych zainteresowań by mi pasował :) właśnie ten dystans i piękna koordynacja nóg , dla mnie poezja :D cóż jak zwykle żadnych prostych wyborów i skończy się na rzucie monetą :P

ja połączyłam jedno z drugim i ćwicze i boks który uwielbiam i bjj które kocham a i MMA zaczynam sobie powoli wprowadzać
napisz co wskazała moneta

Nie powiem, że sam bym tak nie chciał ;) ale gdzie tam pogodzę siłownię , bieganie i 2 x SW ... a no i podobno są studia szukam trójstronnej monety

no ja mam ambitny plan do SW 5x w tyg dodać jeszcze siłownie jeszcze nie wiem jak to zrobie ale plan jest nie rzucaj moneta tylko dobrze to przemyśl ja tam bym wybrała jjj no ale to tylko moje skromne zdanie

Ty byś wybrała ,a ja bym nie wybrał i co ? Dużo mu pomogliśmy ...

Ja jj odradzam. Chodzi o to że w typowych sportach walki jest na zawodach jakaś weryfikacja klubów, a na jj trener może prowadzić praktycznie wszystko, nie koniecznie mając o tym pojęcie. Z dwóch pozostałych to ja bym wybrał kicka (jeszcze zależy na jakie formuły klub się nastawia), ale boks też jest w porządku. to na którym będzie większy nacisk na kondycje już zależny, nie od stylu, ale od trenera.