SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Start treningu dla nastolatka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1856

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Za pół roku, rok, zalezy, ogólnie na dobrym odzywianiu dobrze idzie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 675 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18108
Tak , alko od czasu do czasu w niedziele można walnąć ale nie co tydzień i nie w trupa xD Co do papierosów to się nie będę wypowiadał bo to straszne g**** jest i tyle...

The Sky Is The Limit!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Jak juz chcesz konieczenie cos brac to moze jakies witaminy albo tran...

Poczytaj w linku ktory podalem wyzej o odzywianiu a dowiesz się wiecej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37
dzięki Panowie za pomoc, już przeszukuję allegro w poszukiwaniu sprzętu :P

Dzięki temu, że jestem chudy w samodzhodzie jest lepszy rozkład mas ^^

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki trening na poczatek?

Następny temat

czy to dobry rozkład

electro
Polecane artykuły