ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

Kozak No ale nogi slabo wygladaja...

Ja się przyczepię: nóg brak(to częste u "hooliganów" ) i trochę podlany jesteś.

heheheh no fakt nogi slabe ale uwierzcie silne :D hehehe wlasnie probuje je zrobic jakos kto poradzi jakis dobry trening na nogi ????? a co do moich tatuazy ze niby sobie zepsulem wyglad ?? to kolego kazdy ma swoj gust moim zdaniem dziarki mnie przyozdobily troche mi sie podoba i tylko i wylacznie mi maja sie podobac moje tatuaze

Jesli chodzi o plan na nogi to jest wiele dobrych planow, poczytaj. A co do dziar to mi sie osobiscie podobaja chociaz sam bym sobie jej nie zrobil

Aras dobrze mówisz. Są gusta i guściki o których się nie dyskutuję.

Co do nóg to hmm.. rób mniejszym ciężarem troszkę tak po 7-8 ++ ruchów. Też mam ten sam problem , ale powoli idzie.

jeśli chodzi o sylwetke to jestes moim idolem. Wielki SOG za sylwetkę i za dziary. :)

jaką ekipe reprezentujesz? bo jednak dziara hooligans zobowiązuje

Git majonez kur** Super sylwetka
Tutaj masz dobry trening na lydki!
https://www.sfd.pl/Wielkie_łydki_wedlug_SZOPERX-t423553.html

a na trening dwuglowych ud looknij w atlasie
Pozdro!

Jak dla mnie super tak bym chciał wyglądać ;p a dziara pogrom !!!

dziara dziara sam mam jedna ale nie widze sensu aby ladowac w siebie az tyle pigmentu, nie podoba mi sie osobiscie, ale dobze ze autor ma podejscie ze aby tylko jemu sie podobalo bynajmniej z beki innych sie nie bedzie przejmowac, co do sylwetki samej to jest bdb