Neith24
Czy ja wiem czy bjj jest mnie kontuzyjne 
jeżeli będziesz ćwiczył z osobą dużo lepszą od siebie to rzeczywiście opcja urazów i wypadków baardzo się zmniejsza
natomiast ćwicząc z osobą nową, która spina się, nadużywa siły, niekontroluje swoich ruchów, ma problem z koordynacją (czytaj 99% nowych
)prawdopodobieństwo kontuzji jest spore. Ja tak zaliczyłam wstrząsnienie mózgu, bo nowy koleś przypier* mi z kolana w skroń w czasie sparingu. Tak więc dostać w nos w bjj nie jest aż tak trudno jakby się wydawało
jeżeli będziesz ćwiczył z osobą dużo lepszą od siebie to rzeczywiście opcja urazów i wypadków baardzo się zmniejsza natomiast ćwicząc z osobą nową, która spina się, nadużywa siły, niekontroluje swoich ruchów, ma problem z koordynacją (czytaj 99% nowych)prawdopodobieństwo kontuzji jest spore. Ja tak zaliczyłam wstrząsnienie mózgu, bo nowy koleś przypier* mi z kolana w skroń w czasie sparingu. Tak więc dostać w nos w bjj nie jest aż tak trudno jakby się wydawałoBrazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard
"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"
