Co dokupic

witam posiadam troszke odzywek i chce jeszcze dokupic awiec zaczynajmy
no-shotgun ,monohydrat vitalmaxa cale opakowanie monohydrat universala pol opakowania , bcaa kaizena , bialko MRM 2kg , zma apteczne
a wiec co do tego dokupic wybierzcie : Carbo badz Dekstroze witaminki omega 3 beta alanina aakg tribulus i z activlab bcaa xtra bo mam 1/3 opakowania bcaa z kaizena jakie wasze sugestie moze cos innego wam chodzi do glowy czego nie wymienillem

mozna sprobowac.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps_-_blister-opis1031.html 

na poczatek:
wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac:
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie

1 .WIEK: 22
2 .WAGA: 73
3 .WZROST: 171
4 .WYMIARY:
-Biceps:40
-Klata: 110
-Udo: 58
-Talia: 85
5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata z duzymi przerwami
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa-sila
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: troszke tego mam za soba :)
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: do 300zl
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) troszke jest
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia jak jem duzo wegli
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 110kg
-Przysiad: 140kg
-Mc: 120x12 z lekkim zapasem
12 . Czy masz dietę?
Białko: 2,5g/3
Tłuszcze: 0,7g
Węgle: 5g/6g

Dodam ze w tym roku nie bylo zadnej suplementacji oprucz bcaa i bialka

moim zdaniem juz nic wiecej nie trzeba NA DOBRY CYKL ;)

niby nie ale chce polecie grubo;)energia na maksa!!! wybierajcie doradzajcie

to mozesz sobie aakg jescze zarzucic przed treningiem

cinek ale trzeba było sprecyzować ,że ma to być dodatek do SAA

flex1976 a skad wiesz ze do SAA ??

Flex do SAA mi sie nie spieszy suple amja byc przed SAA a temat w dziale doping zalozylem teraz zeby sobie wszystko na spokojnie przemyslec , wyelminowac skutki uboczne do jak najmniejszego minimum takze zamierzam po skaczonym cyklu na odzywkach skoczyc na SAA ;)

mozesz kupic bcaa, beta alanine, aakg, witaminy, omege, i tribulusa