Rossi i jego CKD i HC

Czytasz w moich myślach

s.m.p.a - mógłbym obniżyć trochę białko?
Ostatnio jak w jakimś posiłku wyszło mi ponad 40g, to była masakra.
Ciągle ten szum w uszach, napięcie w karku.

Myślałem o 2,5g/kg.
Tylko nie wiem czy wtedy dołożyć z węglowodanów czy tłuszczu?

obniż to bialko dolóż po równo

Czyli do końca tego tygodnia będzie tak:
B: 2,5
T: 1,2
W: 3,4

ok jedziesz i obserwujesz lece pozdr

temat sie nazywa ckd do oceny a jest o diecie hc
genialne;)

To zmień tytuł

Tak genialnie, ale żeby bylo jeszcze genialniej zostawimy tak. Wszytskiego nie da się zrobić na raz więc coraz więcej zgryźliwych uwag nic nie wnosi.

Wampirate taki aktywny w temacie, bo mu się low carb znudził

Nie, tylko jestem ciekaw przebiegu redukcji i trzymam kciuki