Jakie napoje w upały?

na treningu popijalbym to co podalem plus BCAA Xplode a jesli silka moze - jesli smakowo dobierzesz jeszcze np Cell Pump ale to juz troszke kombinowania :)

no cały czas redukuje a mam 150 zl na sierpien na suple chce to dobrze wydać bo mi się wszystko konczy 30 :P
Co do aminokwasów to biore w tabletkach :)
Myśle nad tym iso plus na czas treningu i zaraz po basenie shake białkowego bo śniadanie mam tak do 40 minut a nie lubie chodzić po mieście na głodzie ...
możesz mi coś więcej na pisac na temat cell pump ?

wtedy potrzeba cos wiecej - ale o suplementacji w tym okresie pisze sporo Karolina Kozela na lamach Perfect Body - zachecam raczej dopiero bedzie pisac w nastepnym numerze :)

LIONS

str 18 numer obecnie dostepnu - Perfect Body nr 4

Zelto
przy ograniczonych wydatkach warto zrewidowac suple pod katem celu
moze zacznij nowy watek ?

moge na stronie olimpu :) preferuje tą firme bo na ogólnym o suplach mało można sie dowiedziec taka prawda

str.18 o to przepraszam :) czyli przeoczyłem bo zwiodły mnie te tematy odchudzania :)

Przeprosiny to za mało. Musisz ponieść karę. 100 pompek, raz, dwa!

100 ale przez tydzień :)

Zelto

widze ze poszedles za ciosem
juz lece do owego watku !
innych tez zapraszam