SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

16 lat trening na siłowni

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1584

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1797
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
masz tu wszystkie ćwiczenia :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 87
cwicze juz 3 misiac i sa efekty:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Zoontaa

Nie dawaj złych planów.


Pzdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening 3x w tygodniu, domowy

Następny temat

Ocena planu preningowego

electro
Polecane artykuły