akneraj
Liczba przeczytanych artykułów: 6
Zapraszamy do lektury działu.
Zapraszamy do lektury działu.
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3181
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11710
...
zych31
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
406
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3067
Aeroby - rower, biegi, interwaly itp.
FBW - Full Body Workout - ogolnorozwojowe cwiczenia na silowni uwzgledniajac kazda partie miesni podczas 1 treningu.
FBW - Full Body Workout - ogolnorozwojowe cwiczenia na silowni uwzgledniajac kazda partie miesni podczas 1 treningu.
...
squixy
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8809
Ty jesteś aż takim leniem że trudno ci cokolwiek wpisać w wyszukiwarkę?
...
Karmel123
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6
Nie to, że jestem leniem, ale ciężko mi było ogarnąć niektóre tematy. No ale z grubsza już coś wiem.. Teraz tylko buty do biegania kupić, i do parku :)..
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8809
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6
Spróbuję skorzystać z jakiegoś Twojego gotowca.. Stąd:
https://www.sfd.pl/Standartowa_dieta__GOTOWIEC.-t612056.html
Zmieniony przez - Karmel123 w dniu 2010-06-26 21:36:19
https://www.sfd.pl/Standartowa_dieta__GOTOWIEC.-t612056.html
Zmieniony przez - Karmel123 w dniu 2010-06-26 21:36:19
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna do oceny.
Następny temat
Dzień wysiłku na MAX Co wcześniej Zjeśc?
