Mawashi
od 10 lat na forum temat powoduje wypieki na twarzach i pocenie dłoni wielu userów 
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
17217
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86319
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
i pewno nigdy nie przestanie
...
Napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
ambroziak z treningu na trening czyli ze trwa dlugo czyli ze przychodzimy na kolejny trening z zakwasami czy ze zakwasy powtarzaja sie po kazdym treningu?
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
ambroziak
Farmakolog
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Do następnego treningu danej grupy podchodzisz z zakwasami.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
to jeszcze oczywiscie zalezy jaki rodzaj treningu
wg Bryana Haycocka - lekka obolalosc miesniowa utrzymywana stale swiadczy o dobrym doborze OBJETOSCI treningowych
wg Bryana Haycocka - lekka obolalosc miesniowa utrzymywana stale swiadczy o dobrym doborze OBJETOSCI treningowych
...
Napisał(a)
ambroziak
Farmakolog
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Ale lekka...!
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
zdecydowanie !
niepokojacym objawem bylaby np obolalosci miesniowa gdy ktos cwiczy dana grupe miesniowa 1x w tygodniu
co innego Haycock'owy HST
niepokojacym objawem bylaby np obolalosci miesniowa gdy ktos cwiczy dana grupe miesniowa 1x w tygodniu
co innego Haycock'owy HST
...
Napisał(a)
LIONS
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
452
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3125
Co do proszku zasadowego to co kupujesz go gdzies?Czy sam robisz? A co do artykułu na str.88 chyba przeoczyłem skocze do kiosku jeszcze raz poczytac :)
...
Napisał(a)
Transi
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
1163
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13357
Pomijając kwestię wpływu "zakwasów" na hipertrofię, to czytając wypowiedzi niektórych o błogostanie bólu mięśni można odnieść wrażenie, że trafiło się na forum masochistów...
Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych
