Szacuny
3
Napisanych postów
198
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
983
to ma duze znaczenie? Ja zjadłem posiłek 1:40h przed treningiem, a meso wziałem 30 minut przed, ale nie miałem pustego żołądka ;)
Trochę czułem, że jadlem ;)
Mogło to mieć wpływ na słabsze działanie? :)
Szacuny
1
Napisanych postów
58
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
740
Dwa pytania. Meso z sklepu sfd to pierwotna wersja, czy okrojona? Z gramatury wynika z nie uszczuplona?
Czy jak koncze wlasnie cykl xpand + noxplode, a od poniedzialku lece dalej tylko na diecie, aminkach, bialeczku, wit i omegach to zazywanie meso mam uwazac za kontynuacje kreatynowych tygodni, czy bedzie to odpoczynek od kreatyn? Widze w skaldzie jakis atp zestaw, ale, czyli jakies kreatyny sa. Kwestia, czy nie duzo, i czy nie duza ilosc mozna potraktowac jako odpoczynek od kreatyn. Czy jednak musi byc 0g zewnetrznej suplementacji kreatyna.
Szacuny
1
Napisanych postów
177
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
976
Ja ćwiczę w domu :)
Na siłownię chodziłem w sumie z 4 miechy :D
Chodzi o to, że muza już mnie drażni, kiedys się sprawdzała jak energizer
hardstyle
techniawy
dancecore
patriotyczny rock ( bez nazioli ;D )
chiloout
nawet eurodance 90`
... a teraz już nie mogę. Cisza też mnie zabija...
Skąd wziąść muzykę taką jak leci na aerobikach ???????
Szacuny
1
Napisanych postów
313
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
21946
jak ktos szuka czegosc pomiedzy doriane a meso to polecam crack revolutions , nie ma takiego ucpania jak po meso ale jest rowniez bardzo dobra koncentracja i pompa ;)