Witam .Mam pytanie szukalem po allegro i nie moge znalezc zabardzo obciazenia 0,5 kg/0,75 kg/1kg/1,5 kg/2kg o srednicy otworu minimum 29 mm. jezeli ktos wie gdzie moglbym zamowic ( oczywiscie wysylka towaru) to prosze napisac. Z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
A po co Ci takie małe obciążenie?
Dziennik treningowy
--> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Bo tyle na klatę bierze ;p http://allegro.pl/item1075881659_obciazenia_0_5_kg_spokey_zeliwne.html
http://allegro.pl/item1071524629_markowe_obciazenia_zeliwne_hertz_0_75_kg_promo.html
http://allegro.pl/item1071517930_najtansze_w_polsce_obciazenia_promax_1_25_kg_la.html
http://allegro.pl/item1072725852_obciazenie_obciazenia_zeliwne_1_kg.html
http://allegro.pl/item1070363745_obciazenia_2_kg_thorn_spokey_zeliwne.html
Proszę!
Zmieniony przez - crx0 w dniu 2010-06-18 20:36:52
http://allegro.pl/item1071524629_markowe_obciazenia_zeliwne_hertz_0_75_kg_promo.html
http://allegro.pl/item1071517930_najtansze_w_polsce_obciazenia_promax_1_25_kg_la.html
http://allegro.pl/item1072725852_obciazenie_obciazenia_zeliwne_1_kg.html
http://allegro.pl/item1070363745_obciazenia_2_kg_thorn_spokey_zeliwne.html
Proszę!
Zmieniony przez - crx0 w dniu 2010-06-18 20:36:52
...
kup sobie jakieś 2,5 i 5kg i będzie stykało. W jakich ćwiczeniach chcesz robić progresje o 1 kg?
...
też w tej chwili się składam do kupna półkilówek, w moim przypadku do hantli jak robię np wyciskanie bo teraz progresja jest co najmniej 2,5 kg a połówkami byłoby sto razy wygodniej 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
ćwiczenia klatki obciążenie
Następny temat
Krzysztof Piekarz