TomQ-MAG
ja jestem za klasycznym.
wolne ciezary, spore obciazenia.
wolne ciezary, spore obciazenia.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243499
...
Tomcio.jag
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1113
zakres powtórzeń od 12-6?
i można rozdzielić ramiona?
i można rozdzielić ramiona?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243499
to juz zalezy od tego jak lubisz.
ja robie po 8-10.
raminona w superseriach.
ja robie po 8-10.
raminona w superseriach.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Jeżeli masz skłonność do otłuszczania się, to nie polecam takich zabaw.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
MGorka
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
608
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10581
tomQ-mag - no wiadomo że lepszy sprzęt niż jakaś mleczarnia 
Ale moim zdaniem TREC to nie 'najwyższa' półka
Zmieniony przez - MGorka w dniu 2010-06-12 14:29:20
Ale moim zdaniem TREC to nie 'najwyższa' półka
Zmieniony przez - MGorka w dniu 2010-06-12 14:29:20
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1113
A co powiecie na coś takiego białko+kreatyna?
Nie otłuszczam się szybko. Spróbuję i zobaczę co z tego będzie.
Zmieniony przez - Tomcio.jag w dniu 2010-06-12 18:08:36
Nie otłuszczam się szybko. Spróbuję i zobaczę co z tego będzie.
Zmieniony przez - Tomcio.jag w dniu 2010-06-12 18:08:36
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
kreatyna jest suplementem a nie skladnikiem odzywczym- nie bardzo widze więc sens w takim postawieniu sprawy[pytania]
najpierw ustawiasz podstawy- odżywianie i odzywki, a suplementy- wraz czy chćby tylko kreatyna- sa jakby oddzielnym rozdziałem 'tej księgi"
najpierw ustawiasz podstawy- odżywianie i odzywki, a suplementy- wraz czy chćby tylko kreatyna- sa jakby oddzielnym rozdziałem 'tej księgi"
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Spalacz w USA ( na wakacje)
Następny temat
kilka pytan dotyczacych CREATINE MEGA CAPS 1250
