Judo - proszę o kila porad

tutaj masz przedstawione, jak mozna wykonywac takie cwiczenia:











pzdr

aha.. i polecam cwiczyc wejscia i rzuty, robiac tak zwany pulling out, tzn. nie wchodzisz do rzutu, tylko "naciagasz" na siebie przeciwnika.. wyglada to w ten sposob, ze jezeli rzucasz na prawa strone (musisz to sobie teraz wszystko po kolei wizualizowac), to nie wchodzisz prawa noga "w partnera" i dostawiasz lewa, tylko lewa noga idzie polkolem w strone zewnetrzna do przodu i dostawiasz prawa, dzieki czemu latwiej rzucic przeciwnika, jezeli ma sie opanowany ten ruch.. pisze o tym bo ja wczesniej uczylem sie wejsc, tak jak opisalem wyzej, czyli "wejscie" prawa noga i dostawienie lewej, a ostatnio cwiczymy wlasnie ten ruch z lewa noga, ktora idzie do przodu przy wychyleniu i dostawienie prawej podczas naciagania/rzutu przeciwnika.. podobno ciezej przeciwnikowi z tego uciec (wiekszosc rzuca z "wejsciem w partnera", poprawcie, jezeli sie myle), latwiej wykonuje sie rzut podczas zawodow.

tutaj jest to mniej wiecej przedstawione:





Zmieniony przez - shogunteam w dniu 2010-06-10 10:04:45

ale na tym etapie chyba lepiej wykonywać techniki klasycznie?

moim osobistym zdaniem pulling out nie jest wcale trudniejszy niz klasyczny sposob, kwestia skoordynowania tego ruchu z rzutem. nie wiem jak u kolegi wyglada trening, ale jezeli ma mozliwosc, to ja na jego miejscu trenowalbym sobie rowniez wejscia i rzuty w ten sposob (albo wylacznie w ten sposob). zalezy tez od trenera, w jaki sposob prowadzi trening itd...

Ta wersja z naciąganiem też może być, ale "obitego" gościa na to nie wyciągniesz.

Niestety nie przeskoczysz pewnych barier, judo to jest sport dla "praktyków", sam mam takie problemy, jak walczę z czarnymi pasami.

Moja rada:
Wybierz sobie jeden rzut i ćwicz go do upadłego, bedziesz miał nieco ograniczony repertuar, ale tak ćwiczą w Rosji "tysiąc razy seoi-nage z kolan"

bo trener wali wódę w kanciapie, a zajęcia prowadzi Wańka-medalista, co tylko 1 rzut umie bo nikt go więcej nie nauczył

Skąd wiesz o tej wódzie ???
Rzeczywiście tak opowiada German Anfinogenov ...

Zmieniony przez - Samuray-X w dniu 2010-06-10 22:47:43

wiesz idac tym tokiem myslenia, to "obitego goscia" na nic nie wyciagniesz

Zmieniony przez - shogunteam w dniu 2010-06-10 23:23:18

nie on jeden tak opowiada

Shogunteam: chodzi o to ze to jest ekstra akcja jak gościu idzie na Ciebie, rzeczywistość w judo jest tak, że raczej ruchy są znikomo krótkie i raczej ciągnie się do tyłu a nie pcha do przodu.

Niemniej jednak popieram walory edukacyjne tej metody.

JODAN: to urasta już do "rosyjskiej" szkoły treningu