HI TEC Spam

zaraz wrzuce śliczne foto,cierpliwości

korwa fotka za duża nie chce mi się przerabiać


korwa coś jest nie tak zszedłem z dawek,zszedłem z kalorii,a korwa zacząłem rosnąć,stanąłem sobie przed lustrem i wydałem się jakiś większy więc się zmierzyłem i wyszło,że łapa już prawie 47,klatka 3cm do przodu udo 1cm na+,a pas 3cm mniej i waga 2kg w dół,takich jaj jeszcze nie byłoto chyba przez to,że ostatnie 2 tygodnie nie zarywałem tak często nocek,a zresztą choj nie ważne przez co ważne,że idzie
Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-06-09 16:05:41

Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-06-09 19:29:20

organizm ma dosc i na litosc Cie bierze, rosnie bylebys przestal go zajezdzac koksem

co to dopiero będzie jak znów zaczne normalnie bić
btw.robiąc t-bojową klatkę,mam lepsze przyrosty niż gdy ćwiczyłem ją normalnie

cieszymy sie

ja musze ogarnac rozne sprawy i rozgrzewkowa bombke sobie przyyebe, a potem grubiej od jesieni sie poleci

korwa ja pjerdole chyba se jaja robiszty korwa jeść zacznij i kup se kreatyne

wlasnie skonczylem z 3 tyg temu

a jesc to sie nie chce przez ten yebany gorac

trzeba sie przyzwyczaic do tych temperatur

nie pjerdol dobrze jest se chociaż kup gainera,tylko opjerdol z 8kg na miesiąc to masa ruszy

no gainer, bialko obowiazkowo

ale tez nie chce przesadzac z gainerem bo z 83 w pasie juz jest, taki korwa placuch jestem ze masakra

no ale teraz taki okres, sie ogarnie wszystko i bedzie tylko do przodu

wogole to choj mnie strzela od tego goraca, dobrze ze chociaz sucze sie wylonily, bo to chyna jedyny plus tego skwaru

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-06-09 20:30:36

wyłoniły się ale tu pojawia się pytanie,czy coś rochasz po za własną ręką?

no korwa luk, ja na czaty w poszukiwaniu sucz nie wchodze





dobry filmik