pomoc w ckd dla kobiety

nie kazdy ma czas na siedzenie tylko w kuchni, jest tez praca w ktorej wygodniej jest zjesc kabanosy a nie ciagniecie ze soba pojemnikow, sa takie miejsca pracy w ktorych niewypada tak robic ale mniejsza oto
ja ckd mialem oparta glownie na tluszczach nasyconych i sie sprawdzala takze teoria teoria a praktyka jest czasami inna, zreszta takie diety polecaja ludzie ktorzy cos tam osiagneli i ich sylwetka jest glownym wyznacznikiem, a ze to niejest takie zdrowae to nieraz trzeba sie poswiecic, a w zyciu wiele niezdrowych sie zeczy robi
ona ma proporcje tluszczy ok jedno 38% wielo 32% nasyc 30%
ser zolty w takiej ilosci to mi dietetyk zalecal w diecie bo oprocz tluszczu ma swoje zalety wapn itd
nabial tez na redukcje zabardzo sie nienadaje ale niemozna zwariowac z dieta, tak jej jest wygodnie jesc i tak jje, jak niezda to rezultatu to zmodyfiluje to troche, najlepszym wyznacznikiem kazdej diety jest lustro
wiedomo ze do idealu to brakuje tej diecie ale mowic a robic to sa dwie rozne zeczy w zyciu doroslym nie zawsze ma sie czas na to co by sie chcialo
w takim razie nazwe to dieta kwasnieskiego jak tak slepo sie ckd uczepiliscie

Po pierwsze nie jesteśmy kolegami, żebyś mówił do mnie, tak jak napisałeś w poprzednim poście. Po drugie wszyscy mają takie zdanie jak ja, ale Ty nadal się upierasz. Skoro więc jesteś mądrzejszy od wszystkich to po kiego zakładasz ten temat?

A odnośnie przyrządzania potraw to na ckd jest to znacznie mniej czasochłonne niż w przypadku, gdy trzeba jeszcze przyrządzić węgle, więc prosze Cie, nie wymyślaj.

Niechaj to nie będzie ckd, skd, czy tam srekade,, ale jak nie przyjmujesz do wiadomości prostych rzeczy to nie mam nic do dodania.

pozdr.

rr-28, jak dla mnie wszystko jest ok, dobrze prawisz, zastosuj się do tego co napisałem wcześniej i będzie ok

a do reszty, co się tak uczepiliście nazewnictwa? wystarczyło raz napisać, że to nie jest ckd per se i dać se spokój

kabanosy i ser żółty ujdą, o co wam chodzi?
niech dorzuci do suplementacji omege3, a orzechy niech będą włoskie/laskowe - nie ziemne - te ogólnie nie są zbyt korzystne na żadnej diecie, więc lepiej z nimi nie przesadzać
z tego właśnie powodu to masło orzechowe też bym dawał raczej od czasu do czasu

przydał by się jakiś olej lniany/oliwa z oliwek do polewania warzyw, poprawi smak i doda trochę dobrych tłuszczy

Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2010-06-09 13:05:55

kieszko kolega niejestes i nigdy bys nim niebyl bo zamalo wiesz a zabardzo prubujesz sie madralowac, jak bys czytal uwaznie to bys zrozumial co napisalem
zadajac pytania oczekiwalem odp od jakis dziewczyn ktore stosowaly taka diete a nie swirowania typu to trudna dieta itd
a ty sie dalej pchales ze swoimi nic niewnoszacymi odp
jak bys uzasadnil w logiczny sposob swoje zdani powiedzial bym ok masz racje, prowadzisz dziewczyny z dietami masz doswiadczenie, a towje odp sam widzisz jak wygladaja, jak bys dalej czytal uwaznie to bys wyczytal ze ja wiem jak zastosowac na sobie taka diete i wiem ze teoria nie zawsze rowna sie praktyce z tad ten moj post
to czy ktos w pracy moze sobie pozwolic i czy chce sobie pozwolic na takie wyjmowanie pojemnikow to jego indywidualna sprawa, wiec jak napisalem ze jej niewypada to poco ta darma gadka
troche pokory
i to tyle na ten temat
jedyne sensowne odp daje volcan. i nie dlatego ze pisze moze byc tylko dlatego ze pisze jakies uzasadnienie swojej odpowiedzi
co do gotowania i do trzymania diety, nie kazdy ma taka silna wole zeby jesc tak : mieso owsiane i jajka mi osobiscie to nieprzeszkadza alle nie wszyscy tak daja rade wiec dieta dla kolezanki musi byc taka zeby ja stosowala a nie miala na kartce tylko
jak sie idzie do dietetyka to pierwsze zeczy jakie pyta przed ulozeniem diety to co lubisz jesc a czego nie
niewdrazalem sie w temat diety dla dziewczyny wiec z tad moje pytania o ladowania jak robi aeroby
dlamnie takie 50 min aerobow to ja wstaje i robie naczczo kompie sie jjem i moge isc na trening i po treningu nastepne moge robic ale dlaniej to jest naprawde duzy wysilek
orzechow napisalem mix czyli rozne ozechy- wloskie ziemnie dynia slonecznik itd a jje pestki bo jej smakuja wiem ze by sie przydal lniany i oliwa ale w brew sobie diety sie zadlugo niepociagnie

A powiedz mi czym różni się kobieta od mężczyzny? Tylko poza dymorfizmem płciowym. Ja się nie wymądrzam, tylko staram się w jakiś sposób udzielić wszędzie rad, gdzie tylko mogę, a że wiem co to ckd, sam stosowałem z super wynikami, to piszę, że to co podałeś to nie jest ckd, a Ty upierasz się, że wiesz co to ckd i robisz jakieś udziwnienia. Spoko, nie wnikajmy w nazwy, tylko jak już mówisz ckd, to znaczy trochę co innego co tutaj podałeś. Dałem Ci pierwsze nakierunkowanie, a Ty wyskoczyłeś do mnie, że nie potrafię czytać ze zrozumieniem, więc z jakiej racji mam udzielać Ci rad, skoro nikt mi za to nie płaci, robię to z własnej nieprzymuszonej woli, a Ty mnie po prostu obrażasz?

Pewnie nie odpiszesz już nic w kwestii diety, bo Volcan wystarczająco objaśnił, a już od jakiegoś czasu śledzę jego poczynania i widzę, że się zna. Zakładam, że lepiej ode mnie. Nie znaczy to jednak, że nie mógłbym Ci pomóc w tej sprawie, bo nie jest to dla mnie problemem, jednakże gdybyś od początku po prostu ze mną współpracował byłoby inaczej.

To jest już mój ostatni post w tym temacie. Powód podałem wyżej.

W każdym razie powodzenia koleżance życzę.

pozdr.

o widzisz jak chcesz to umiesz normalnie odpowiedziec, a tym sie rozni kobieta od mezczyzny ze ona ma inne cele niz ja, a jak napisalem ja wiem ( chodz nie do konca jeszcze ) co mi jest potrzebne, doszlem do tego metoda prob i bledow