SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Co jeść?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: jeść

Ilość wyświetleń tematu: 1047

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14

Witam mam pytanie do ludzi którzy maja pojęcie o diecie
mianowicie chodzi mi o to ze mam 171cm ważę 54kg i chce ważyć 60kg co zrobić,aby uzyskać taki efekt ? proszę nie pisać duużo jeść (chodzi mi o konkrety)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1293

Prawdopodobnie jesteś młody. W profilu widzę również, że za dużo artykułów to ty nie przeczytałeś. A szkoda, bo nie musiał byś zadawać takich pytań.
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html - Dostosuj się do tego i będzie dobrze.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

Kamusss a co jesz?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14

różnie nie mam ułożonej diety :)

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

to polecam zacząc czytac podstawy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Animal Cuts Universal na boczki

1

Następny temat

dieta dla pracujacego na 2 zmiane

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły