skvrwiel wytlumacz mi dlaczego polecasz t3 tylko przez 4-5 tygodni
otóż sam przymierzałem sie do T3 jak pewnie wiecie i bardzo dużo czytałem o tym...
też pewnie stare już nieaktualne info i w jednym z takich tematów, elita albo kazama bodajże było napisane żeby nie przekraczać cykli na T3 dłużej jak 5-6 tygodni...
nie wiem jak sie to ma teraz
Zauważyłem że zaawansowane chłopaki już w ogóle nie robią zejścia takiego długiego jak kiedyś było modne tylko schodzą ze 100mcg od razu z cyklu i podobno po takim zejściu tarczyca jeszcze przez jakiś czas ostro daje popalić tkance tłuszczowej
nie wiem ile w tym prawdy, ale przeczytałem tyle artów o tym T3 że już pewnie połowa mi sie popjerdoliła...
Wracając jeszcze do tego co napisał Dylaudio że dieta cyclona prawie
samo białko a waga nie schodzi...
Powiem ci dlaczego tak jest... standardowy błąd na redukcjach... chłopaki z poziomu 5-6 g węgli schodzą z dnia na dzień na 1-2g i jadą tak przez 5-6 tygodni...
Nie wiem jak to działa ale powinno się stopniowo obcinać węgle bo inaczej organizm przyzwyczaja sie do tych niskich węgli i nie pali fatu...
To tak jak z aerobami... też nie robimy od razu 7x1h/ew tylko zaczynamy spokojnie 3 razy po 30 minut i dorzucamy co tydzień pare minut