Ultimate Nutrition

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 917 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4247

Sie dołacze do pytania... czyli na porcje tak gdzies max 2 miarki nie?i to 2 razy dziennie. W jakich porach?

bananowy na wypasie :D

Zmieniony przez - PuMa613 w dniu 2010-01-26 15:02:04

[*] Kazimierz Górski [*]

...

Loke13

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 63 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1239

Bardzo dobry gainer. Super smaki, dobra rozpuszczalnośc. Zastanawia mnie tylko dlaczego od x czasu, na każdej polskiej etykiecie i w każdym sklepie internetowym jest napisane że na 162g węgli jest aż 162g cukrów?! Dziwne że jeszcze nikt tego nie poprawił.

Zmieniony przez - Loke13 w dniu 2010-05-28 17:54:23

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19374

bo tak chyba jest. sama glukoza najwidooczniej , albo ckry sa rozumiane jako weglowowdany

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

Loke13

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 63 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1239

No właśnie tak nie jest. Na 162g ww 60g to cukry. Na oryginalnej naklejce i na stronach amerykańskich sklepów jest poprawnie, a na polskich etykietach jest bład.

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19374

to dobrze bo ja myślałem że same cukry proste sa w nim i dlatego nigdy niekupiłem

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

Kielich093

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1074

A ja mam pytanko co do tego gainera ponieważ mam go i doradzono mi abym brał go tylko raz dziennie po treningu w ilości 3 miarek czyli 187.5g i mieszam to z niecałym pól litrem wody.
Czy to dobrze?
Lat mam 17, waga 68, staż 8mc.

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19374

te porcje w amerykańskich odżywkach sa mocno przesadzone. Ja piłbym okoł 100-120 gram. tylko po treningu oczywiście bo to jedyna pora na taki produkt.

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

Kielich093

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1074

Aha, czyli mówisz żeby troszkę mniej brać tak około 2 miarek to wtedy będzie 125g.
A mniej więcej tą ilość z jaką ilością wody rozrabiać aby było dobre i dobrze?
Bo ja na razie wlewam trochę mniej niż pól litra.
I może ktoś jeszcze coś doda od siebie? :)

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19374

niewiem bo tego ganera niemiałm ale 300 ml powinno wystarczyć

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

AsOoK

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 153

najlepiej jest sprawdzic sklad i wagowo dobrac pod siebie... ja bralem 2 miarki, ogolnie muscle juice na mnie dzialal, czulem ze miesnie sa dokarmione, smak i rozpuszczalnosc git

Semper Fidelis UNIA LESZNO

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat