Smażenie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249

Witam,ile np. taka piers z kurczaka moze przybrac tlusczu jesli bedzie smazona na oleju ? z 10 g ?

PS.wiem ze gotowac/piec zdrowiej no ale , jakos tak wyszlo :> Przynajmniej smaze na oliwie z oliwek.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

to zależy czy będzie w panierce czy nie, zależy też jak będziesz długo smażył i jaka będzie temperatura.....
Musisz wyliczyć na oko.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

xKamilx007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249

Az sie usmarzy :D srednio ile to moze byc bo nie wiem jak policzyc w diecie. Jaka temp. nie mam pojecia. kolo 10 g t ? jak myslisz ?

//W panierce

Zmieniony przez - xKamilx007 w dniu 2010-05-25 16:27:37

Zmieniony przez - xKamilx007 w dniu 2010-05-25 16:29:35

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

w panierce może bardzo dużo pochłonąc oblicz ile wlewasz i potem zobacz ile wylejesz i odejmij

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Zielin

Ekspert

Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44232

Zależy od umiejętności, miałem kiedyś robić test jak pisał s.m.p.a. ale mi się nie chce

Ale z obserwacji widzę, że wcale tak dużo tego tłuszczu nie wsiąka-sporo zostaje na patelni.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

a sporo w panierce

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

_Boston_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15610

Ja bym nawet nie wliczał, zwłaszcza jak nie dajesz dużo, gorzej z proporcjami pomiędzy tłuszczami wtedy trzeba już na oko zaokrąglać...

Eee... Lubię placki ^^

...

xKamilx007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249

Wpadlem na pomysl dosc prosty ale nie wiem czy skuteczny: jakbym zwazyl kotleta przed smazeniem i po to ta roznica to nie powinien byc tluscz ?

...

Zielin

Ekspert

Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44232

xKamilx007 weź pod uwagę, że z mięsa może zniknąć trochę wilgoci po smażeniu. Ale amerykańscy naukowcy by poważyli

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

xKamilx007 nie cuduj wywal panierkę i kup teflon

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6379 Napisanych postów 79372 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775229

A najlepiej grilluj, piecz, gotuj. Jak usmazysz od czasu do czasu to nie bedzie problemy.

Moderator działu Odżywianie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Gainer

Następny temat

Odchudzanie pakowanie

Polecane artykuły

Smażenie

Odżywianie i Odchudzanie

Gainer

Odchudzanie pakowanie

Dlaczego z wiekiem tyjemy? Co zrobić by nie tyć?

Czy tyję przez hormony? Jak wygrać ze stresem i tyciem?

6 złych nawyków przez, które jesteśmy grubi

Najlepsze sposoby na płaski brzuch. Jak osiągnąć płaski brzuch?