Co polecacie?
...
Napisał(a)
Witam kończę właśnie cykl z testosteronu i chciał bym pomału myśleć o kolejnym cyklu. Ma ty być cykl masowy ale i siłowy.
Co polecacie?
Co polecacie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
1. WIEK: 22
2. WAGA: 87
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:110
-udo:60
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron prolongatum 15strzałów
8. TRENING:3-4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: MASA
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy
13. STAN ZDROWIA:b/d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:w normie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:95
-martwy ciąg:170
-przysiad: 130
Zmieniony przez - andrewwo w dniu 2010-05-21 00:43:17
Zmieniony przez - andrewwo w dniu 2010-05-21 00:43:27
2. WAGA: 87
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:110
-udo:60
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron prolongatum 15strzałów
8. TRENING:3-4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: MASA
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy
13. STAN ZDROWIA:b/d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:w normie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:95
-martwy ciąg:170
-przysiad: 130
Zmieniony przez - andrewwo w dniu 2010-05-21 00:43:17
Zmieniony przez - andrewwo w dniu 2010-05-21 00:43:27
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Twoja ankieta sprzed prawie 3 tygodni:
1. WIEK:20
2. WAGA:85
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:110
-udo:nie mierzyłem
-talia:nie mierzyłem
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku
6. DIETA: częste jedzenie. same zdrowe rzeczy:)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 teść prolongatum 10 amp.
8. TRENING: 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiące
11. POZIOM BF%:-
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupły
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak skłonności do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):bd
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:120
-przysiad:90
Może zdradzisz nam sekret, jak zrobić 50kg up w martwym i 40 kg w siadzie w tak krótkim czasie?
jordan chciał propozycje to ma, a taki cykl jest na topie ostatnio, bo przy legitach wyrywa z butów.
Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-21 01:17:15
1. WIEK:20
2. WAGA:85
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:110
-udo:nie mierzyłem
-talia:nie mierzyłem
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku
6. DIETA: częste jedzenie. same zdrowe rzeczy:)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 teść prolongatum 10 amp.
8. TRENING: 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiące
11. POZIOM BF%:-
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupły
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak skłonności do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):bd
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:120
-przysiad:90
Może zdradzisz nam sekret, jak zrobić 50kg up w martwym i 40 kg w siadzie w tak krótkim czasie?
jordan chciał propozycje to ma, a taki cykl jest na topie ostatnio, bo przy legitach wyrywa z butów.
Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-21 01:17:15
...
Napisał(a)
to są stare wyniki... i wypełnione na szybko...
tamte są to moje aktualne wyniki;)
tamte są to moje aktualne wyniki;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1-4 meta 30mg ed
1-10 omka 250mg e5d chociaż niektórzy polecają częściej.
8-12 winko 30mg ed
Albo bez wina i mete możesz 1-6.
Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-21 01:26:42
1-10 omka 250mg e5d chociaż niektórzy polecają częściej.
8-12 winko 30mg ed
Albo bez wina i mete możesz 1-6.
Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-21 01:26:42
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!