swider1919
elo zaczynam przygode z ph i postanowilem zaczac od tegoż srodka, ktorego nazwa widnieje w tytule:) a wiec widzial bym to tak :
2 puchy Epithin-e w cyklu 6 tygodniowym w dawkach 30/30/40/40/40/(40)*mg
oslonki: Liver Fix okolo 6 tabsow moze 7 na dzien plus esseliv okolo 8 na dzien ,i tu pytanie czy jakis hepatil po cyklu ?widzicie?
witaminy i mineraly: omega 3 .czosnek w kapsach , wapn, witamina c, plus witaminki od olimpa
wspomagacze : bialko plus gainer do brakow w diecie , kreatynka chyba bedzie to man clout dwa tygodnie przed koncem cyklu
odblok : hmmm i tu kolejne pytanie , zastanawiam sie czy wystraczy nowadex xt ? a jesli tak to w jakich dawkach ?
to chyba tyle ,wszelkie korekty mile widziane pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 92
Wzrost: 186
Obwód klatki: ciagle sie zmienia:P
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: 83
Obwód uda: 63
Obwód łydki: nie wiem
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 2,2
Ilość spożywanych węglowodanów: 4,5
Ilość spożywanych tłuszczów: 1,0
Opis przebytych cykli sterydowych: nie bylo
Trening: masowka:)
Cel cyklu: poprawa jakosci miesnia .przyrosty sily reszta to kwestia dopiecia diety
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie bylo zadnego
Poziom BF%: 19
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lubi mnie podlac
Stan zdrowia: lekkie nadcisnienie
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: luzno
PPM podstawowa przemiana materii: .
Wyciskanie leżąc (MAX): 139
Martwy ciąg (MAX): 190
Przysiad (MAX): oj dawno temu spr
2 puchy Epithin-e w cyklu 6 tygodniowym w dawkach 30/30/40/40/40/(40)*mg
oslonki: Liver Fix okolo 6 tabsow moze 7 na dzien plus esseliv okolo 8 na dzien ,i tu pytanie czy jakis hepatil po cyklu ?widzicie?
witaminy i mineraly: omega 3 .czosnek w kapsach , wapn, witamina c, plus witaminki od olimpa
wspomagacze : bialko plus gainer do brakow w diecie , kreatynka chyba bedzie to man clout dwa tygodnie przed koncem cyklu
odblok : hmmm i tu kolejne pytanie , zastanawiam sie czy wystraczy nowadex xt ? a jesli tak to w jakich dawkach ?
to chyba tyle ,wszelkie korekty mile widziane pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 92
Wzrost: 186
Obwód klatki: ciagle sie zmienia:P
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: 83
Obwód uda: 63
Obwód łydki: nie wiem
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 2,2
Ilość spożywanych węglowodanów: 4,5
Ilość spożywanych tłuszczów: 1,0
Opis przebytych cykli sterydowych: nie bylo
Trening: masowka:)
Cel cyklu: poprawa jakosci miesnia .przyrosty sily reszta to kwestia dopiecia diety
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie bylo zadnego
Poziom BF%: 19
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lubi mnie podlac
Stan zdrowia: lekkie nadcisnienie
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: luzno
PPM podstawowa przemiana materii: .
Wyciskanie leżąc (MAX): 139
Martwy ciąg (MAX): 190
Przysiad (MAX): oj dawno temu spr
Krzysztof Piekarz
Aras84
60thplace
