SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przepis na dobrego cheat meal w robocie ( 500 - 700 kcal ) ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3274

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 481
Witajcie !

Chciał bym sobie przygotować naprawde smacznego oraz dobrego cheat meala ,tylko ze to bedzie moj pierwszy cheat meal i zbytnio nie wiem jakich skladnikow do niego potrzeba

Myslalem nad czyms takim :

Frytki + paluszki rybne + ser + ketchup + batonik do tego

Co sadzicie o tym ??

Podawajcie swoje przyklady

Pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860
zjedz to na co masz ochotę.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 364 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2852
haha bez przesady do MŚ się nie szykujesz, od czasu do czasu możesz zjeść nawet całą pizze i na to 3l pepsi i czekoladę ...raz na miesiąc tak robię i to pozwala mi trzymać dietę ;)

W tych haniebnych czasach, ta gra stała się dla mnie religią...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 548 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6397
jak szaleć to szaleć... pizza, kebab, shoarma, frytki, kfc, mcdonald :) Z tym że nie zbyt często. Ja sobie przeważnie pozwalam w piątek wieczorkiem po pracy i po treningu na małą pizze i piwko do tego... ale to też nie w każdy piątek...

Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapotrzebowanie kcal w dni treningowe i nietreningowe

Następny temat

cheat meal na rzeźbie co myślicie %-)

WHEY premium