Nitrobolon II + mono - efektywność

W wielu tematach czytałem że potrzeba przez parę dni stosować Nitrobolon II żeby poziom tlenku azotu był najwyższy. Jeżeli zrobię cykl mono+nitroII i będę dawkował:
DT:5gmono rano
20g nitro przed treningiem
DNT:5g mono rano
8 godzin poźniej 5g mono

Czy efektywność takiego cyklu 40 dniowego będzie dobra. Dietę mam na bilansie dodatnim jako plan mam dobrą masówkę testowaną przeze mnie, ale nie o to pytam. Czy lepsze efekty miałbym jakbym brał samo nitro, lub większe dawki? I czy takie dawkowanie jest najlepszym? Suplementy jakie zakupiłem to Mass xxl 6kilo nitrobolon II i kreatyna mono treca z tauryną (robiłem na niej cykl w tamtym roku i dobre efekty), i tą dextrose gratis (tak na tłusty czwartek). :P Mogę jakoś lepiej rozplanować dawkowanie? Wiem że trzeba 10g mono dziennie. Wiem że tematów o nitro+mono jest od ch***, przeczytałem ich trochę ale odpowiedzi nie znalazłem.

Dobrze rozplanowane ew 5g mono w DNT ale 10g tez jest ok tyle ze mniej ekonomicznie.

mono mi starczy na cały cykl 10g dziennie, do tego słyszałem że dziennie najlepiej dostarczyć te 10g, ostatnio miesięczny cykl robiłem w tamtym roku trochę mi kreatyny zostało i później poszło do kosza. Także lepiej nie marnować tylko wykorzystać jak najlepiej.

W takim razie bierz 10g w DNT. Zdr

No mono to akurat wiem, ale czy tymi 20g tylko w dt przed treningiem wykorzystam w pełni ten nitro, jeżeli nie to czy będzie duża różnica między cyklem ponad 1100g nitroII dawkowanego tak jak piszą na opakowaniu, z tym że dawki większe, a Nitro 550g dawkowane tak jak u mnie + mono 10g dziennie